Pois é, está chegando a estação das flores... e de trocar os casacos por blusas mais levinhas, aquelas com os braços de fora. Hoje estive olhando como meus braços estão gordinhos. Aliás, estou toda redondinha, preciso urgentemente voltar para a academia e malhar bastante.
A Primavera marca a última largada, em termos de alimentação e de exercícios, para conquistar um corpo bonito para o Verão e as festas de fim de ano. Já li em diversos lugares que três meses é o tempo mínimo necessário para emagrecer e modelar o corpo, portanto é agora ou... só no próximo verão.
E eu preciso muito me cuidar, pois meu sobrepeso já está afetando minha vida social. Só saio para trabalhar e dar aulas, não tenho ido a shows, cinemas, teatros e nem passear com o maridão, pois morro de vergonha de estar acima do peso. E escolher roupa de calor então? Uff, um verdadeiro terror! Blusa sem manga nem pensar, saias levinhas nem pensar, roupa clara? Pecado!
Preciso realmente levar a sério o projeto de emagrecer...
Com amor da Sophie
